哲學與宗教 2023, 六月

在伊斯蘭教中，ghusl 是在某些情況下進行的重要宗教淨化，例如月經週期結束。一旦你理解了這些過程，它們就會很自然地發生。如果您的時間不多了，您可以進行“強制 ghusl”，其中只包括基本步驟，但理想情況下是徹底清潔。無論您選擇哪種方式，淋浴時都需要執行幾個簡單的步驟。重要的是在開始之前要有淨化自己的心理意圖。 腳步 方法 1 of 2：完成所需的 Ghusl 步驟 1. 取下所有首飾和化妝品。 在淨化過程中，水應該接觸你身體的各個部位。因此，去除任何可能在水和您之間形成屏障的東西，包括指甲油和化妝品。 淋浴時，請務必將珠寶存放在安全的地方。 步驟 2.

你有沒有看過藝術家使用觀眾志願者的魔術和催眠表演？這樣的介紹太有趣了！想想如果你能讓你自己的朋友像雞一樣咯咯笑，或者跳瑪卡麗娜舞，那該有多好笑。學習以最簡單的形式進行催眠已經使這成為可能。使用一些基本技巧，你會催眠你的朋友做一些有趣的事情。還有一些重要的預防措施和安全措施需要採取。另外，必須記住，有些人更抗拒催眠；如果你的朋友沒有按照你的建議去做，那麼他的想法可能不是那麼開放。這在現實中很常見，甚至專業人士也不得不與這些人湊合。 腳步 第 1 部分（共 4 部分）：做好研究 步驟 1.

你想向上帝祈求什麼，但不知道怎麼做？他會聽到你的祈禱，但他並不總是完全滿足你的要求。在祈求你所渴望的東西之前，讚美天父並祈求你的罪過很重要，你也應該祈求他的旨意得以實現。下訂單時要誠實和具體。要有耐心和信心，您的要求將得到滿足。 腳步 第 1 部分（共 3 部分）：與上帝聯繫 步驟 1. 相信上帝。 無論您是否跟隨天父，天父都會聽到您的祈禱，但如果您不懷疑他，您的祈禱就更有可能被聽到。如果你從來沒有讀過主的話，沒有遵循過耶穌的教導，你會對他的愛有很多懷疑，但相信他的存在，相信他張開雙臂，是向神提出真誠請求的第一步。 這並不意味著如果你不相信他的力量，他就不能滿足你的願望，但不信任從來都不是接近某人的好方法。 想一想母親對孩子的關注。她想以任何方式幫助他們，但她也想盡其所能地教導和照顧他們。這不是一個完美的比較，但這就是想法。 第 2 步。讚美上帝並感謝。 理想的是讚美和感謝他在你生命中所做的一切。感謝您每天都受到引導和祝福。在感恩和敬拜中開始祈禱向天父表明，他對你的意義不僅僅是請求的來源。

對聖母瑪利亞的祈禱對天主教信仰非常重要。他富有同情心和溫柔的愛適用於任何信仰的人。 腳步 第 1 步。萬歲瑪麗： “萬福瑪麗，充滿恩典！主與你同在。你在婦女中是有福的，你腹中的果子是有福的，耶穌。天主聖母瑪利亞，現在和我們臨終時為我們這些罪人祈禱。阿門。” 步驟 2. 拯救女王： “女王萬歲，慈悲之母！生命、甜蜜和我們的希望，萬歲！我們為你哭泣，夏娃的流放之子。我們為你嘆息，在這淚谷哭泣。所以這是我們的律師。你那慈愛的眼睛注視著我們，轉身！在那次流放之後，向我們展示耶穌，你子宮裡有福的果實。哦克萊門特，哦虔誠，哦甜蜜的聖母瑪利亞。為我們祈禱，天主之母，使我們配得上基督的應許。阿門。” 步驟 3.

你當過宇航員嗎？任何領域的先驅？演員還是中世紀的國王？或者更確切地說……你想知道是不是？這個過程既有趣又輕鬆，但要小心：它也可能是危險的、痛苦的和可怕的！最酷的是，沒有人需要看催眠師來探索自己的故事！按照本文中的提示操作，您很快就會對結果驚嘆不已。 腳步 方法 1 of 3：獨自開始 步驟 1. 準備環境。 嘗試調整室溫，使這個地方既不太熱也不太冷。拉上窗簾，關掉電視、手機和電腦，但可以嘗試以下設備之一： 白噪聲機：發出類似於未調諧到任何頻道的電視的聲音。 棕噪聲機：模擬遠處海浪的聲音。 第 2 步。放鬆你的頭腦，試著想像一個平靜的情況。 關掉燈，在躺椅上坐下或躺下，讓大家暫時遠離。選擇一個你非常警覺但身心放鬆的時間。當他們餓了或腦子裡有特定的東西時，沒有人能集中註意力！ 步驟 3.

當一個人接受聖靈並“說方言”時，它是一種屬靈的語言，這是有原因的。它有一個目的和用途，作為一個非常有用的工具--聖經提供了很多關於它的用途的信息。 腳步 步驟 1. 意識到耶穌應許要陪伴有信心的人“說方言”： 這些跡象將伴隨那些相信的人：以我的名義……；他們會說新的語言； （馬可福音 16:17）（耶穌）。 步驟 2. 意識到是聖靈在決定你所說的話，而不是你： “所有人都被聖靈充滿，並開始用其他語言說話，因為聖靈使他們能夠。” （使徒行傳 2:

光環是一種能量場，從你的整個身體散發出來。這種輻射已經被拍到，與身體散發的熱量有著非常不同的圖像。人們有不同強度和顏色的光環，受過訓練的媒介試圖感知、看到和破譯。 雖然感覺和看到另一個人的光環具有挑戰性，但感覺自己的光環並不困難。繼續閱讀，了解感受自己光環的最簡單方法。 另一種方法是快速搓手，然後慢慢分開。這將有助於在您的雙手之間形成一種球體。這是你光環的能量。 腳步 步驟 1. 完全放鬆。 如果您仰臥，舒適地將頭枕在枕頭上，效果最佳。嘗試這個的一個好方法是睡覺。閉上眼睛放鬆一下。 步驟 2.

沐浴既是一種傳統儀式，也是一種穆斯林尋求保持良好身心衛生的做法。傳統上，沐浴是指穆斯林對伊斯蘭教五支柱之一的薩拉赫的心理準備。 腳步 步驟 1. 做 niyyah（意圖）來洗衣服。 Niyyah 是為真主執行行為的伊斯蘭概念。要真正進行外展，您必須集中精力並清空您的思想。 Niyyah 不一定涉及大聲背誦祈禱文，但專注於“Bismillah”（以真主的名義）這個詞是獲得必要注意力的好方法。以最舒適的方式大聲或無聲地對自己說出來。 步驟 2.

如果我們的意識已經很了不起，那麼潛意識會更棒！當有意識處理選擇或行動時，潛意識同時處理無意識的選擇和行動。一旦被激活，潛意識的目標、選擇和行動將持續存在，直到它們完成。研究表明，沒有辦法刺激潛意識。但是，有些活動和練習可以讓您訪問或擴展您對潛意識的看法。 腳步 方法 1 of 4：練習積極性 步驟 1. 練習以積極的方式與自己交談。 用肯定代替你的否定陳述。改變語言會改變你的心態並取代無意識的消極思想和行為。替換“我不能！”通過“我可以做到這一點！”。與其說“我做錯了！”，不如大聲說“我會做！”。如果你發現內心的聲音再次消極，停下來深呼吸。想想為什麼你一直告訴自己你做不到。找出導致你變得消極的因素。意識到這些因素是觸發因素，並再次承諾對自己保持積極態度。 這種語言的變化不會在一夜之間發生。這需要時間和一致性。當您努力擺脫消極的潛意識行為和期望時，請保持積極態度。 步驟 2.

你的動物精神是狼、貓頭鷹、熊、烏鴉、長頸鹿、蜥蜴還是蝴蝶？靈性動物可以幫助我們接觸大自然，引導我們在生活中做出正確的決定。你不能選擇屬靈的動物；根據古老的信仰，靈獸選擇了你。繼續閱讀以了解如何發現您的動物並在無數人多年來一直在進行的旅程中與它聯繫。 腳步 方法 1 of 3：獲得洞察力 步驟 1. 在大自然中度過時光。 地球上居住著無數的動物物種，它們可以教給我們一些東西。如果您有幸擁有一隻寵物，您可能偶爾會與動物世界互動--但是，許多人會花大量時間與其他人相處。在您的生活中更加重視自然世界，打開了與您的精神動物聯繫的可能性。 不要四處尋找靈性動物；這不是它的工作原理。現在，能夠更多地了解非人類生物。 尋找創造性的方式來花更多的時間在大自然中。如果您不住在任何野生動物附近，請參觀公園。 在大自然中度過時光時，請摘下耳機並消除任何干擾。注意周圍的環境，注意通常不會被注意的事情：從灌木叢中出來的鳥或在人行道上爬行的蠕蟲。 當時間不允許在大自然中長時間散步時，讓您的室內空間對自然世界更加開放。關閉空調。打開

在新約中，耶穌說：“我實實在在地告訴你們：信我的人也要作我所做的事。他還要作比這更大的事，因為我要去父那裡。” （約翰福音 14:12） 如何在信心上成長--增加對基督聖靈引導的信心。 神與人之間唯一的中保是耶穌基督。他是你的調解人。那麼如何增加信心呢？在這裡，您將學習如何做到這一點。 腳步 步驟 1. 培養你的信心： 通過聖經--通過研讀聖經，從上帝那裡獲得一定程度的信心。根據羅馬書 10:17，“信心是從聽道來的，聽道是從基督的話來的”。 信心並非主要來自祈禱、請願或禁食，或者羅馬書 10:

成為一個更精神的人是一個非常崇高的目標，儘管旅程對每個人都有不同的意義。因此，如果你打算通過它，你需要探索你對這個主題的看法。第一步是擴大你的自我意識，但也值得嘗試某些練習：冥想、做瑜伽等等。否則，請閱讀本文以了解該怎麼做！ 腳步 方法 1（共 3 個）：探索您的幸福感和自我意識 第 1 步。反思你的價值觀和你的人生目標。 仔細思考是什麼構成了您的生活並賦予您生活的意義。通過這個過程，你最終將被迫看到你個性的某些方面，這將幫助你尋找你的精神面。 例如：拿一張紙開始寫“我為什麼在這裡？”、“我如何為世界做出貢獻？”、“什麼讓我快樂？”和“生命中對我來說最重要的是什麼？”每個人對這些問題都有不同的答案。也許你很重視朋友和家人，而你的一個熟人更願意全身心地投入到他的職業生涯中。 第 2 步。學會理解和承認你的感受，而不是把它藏在心裡。 每當你開始感覺到不同的東西時，停下來，試著去理解它到底是什麼。這個練習非常好，即使它只是在頭腦中完成。例如：在糟糕的一天之後，您完全有權想在電視前吃冰淇淋！但是，在此之前，請仔細

以弗所書 6:7 全心全意地事奉，就好像你在事奉主一樣，不是人成為上帝之家的好主人。 腳步 步驟 1. 為服務穿著得體。 .既專業又舒適。你是團隊的一員；與他人交流。 第 2 步。記住你在“前線”，因此你將成為這個事工的第一印象之一。 熱烈歡迎來賓和常客。 步驟 3. 提供安全和健康的環境。 步驟 4. 根據需要指示前往休息室和其他設施的方向。 步驟 5. 幫助訪客就座。 永遠不要讓他們找個地方坐下。 步驟 6.

自動建議是重複使用某些單詞和短語以改變您的看法。這是一種自我發展的方法，用於建立對自己的積極信念並打破壞習慣。自動暗示旨在將某些想法植入您的潛意識，讓您相信它們是真實的。 腳步 方法 1（共 5 個）：創建自動建議 步驟 1. 確定您想改變自己的哪些方面。 決定要實施哪些個性特徵。找出你想要改掉的壞習慣。確定您打算擺脫的障礙。確保你的目標是具體的、詳細的、非破壞性的、具有挑戰性的，但又是現實的。 第 2 步。確保您選擇了一個可信的目標。 如果你不相信自動建議，它永遠不會奏效。例如，與其說“我一年賺十萬”，不如嘗試“我選擇一年賺十萬。 第 3 步。利用你的情緒。 要使自動建議起作用，它需要觸及您的感受。這個想法對你越有意義越好。 步驟 4.

只要稍加練習，任何人都可以引導潛意識世界的傳輸，並擁有強大而感人的體驗。因此，如果您想加深對自然本身的了解或嘗試與超越者進行交流，請學會限制調查的範圍，達到恍惚狀態並為您的旅程尋找指南（以便它始終安全且富有成效）.閱讀以下提示以了解更多信息！ 腳步 第 1 部分（共 5 部分）：開始調查 步驟 1. 決定您是要探索自己的意識還是與精神世界交流。 每個傳統和靈性都對“通靈”這個詞給出了自己的定義。一些通靈者試圖與他人取得聯繫，而另一些則試圖與自己取得聯繫。根據您的興趣和目標，這個決定將引導您進入許多不同的儀式、傳統和實踐--儘管許多涉及類似的過程：恍惚，然後是交流本身。 的目的 超自然或精神通靈 就是進入靈界，與他們交流。一般來說，修煉者都希望與已故的親人或歷史名人取得聯繫。今天看到的精神通靈，用水晶球和通靈板，在 19 世紀的神秘知識界非常流行。雖然科學領域的懷疑論者拒絕這種“有利可圖”的中介，認為這是對無辜者的欺詐（企圖從他們那裡勒索錢財），但這種渠道的歷史根源遠遠超出了維多利亞時代的刻板印象。 這

萬國猶太教堂 (SCOAN) 是尼日利亞拉各斯著名的基督教教堂，以其有爭議的“信仰治愈”和“奇蹟”主張而聞名，由 TB Joshua 牧師領導。如果您有興趣參觀和聆聽佈道，必須先直接向教堂申請，否則不允許進入。收到正式邀請後，您將可以進行預訂並前往城市參觀該地點。 腳步 方法 1 of 3：申請訪問 步驟 1. 尼日利亞以外的任何國家的居民必須完成 SCOAN 網站上的調查問卷。 對於那些不住在鄉下的人來說，這是了解教會的唯一途徑。填寫在線問卷的所有字段並完整回答所有問題。請在頁面底部的字段中輸入醫療狀況，以便教會組織者知道您是否希望獲得任何“治愈”。 在此處填寫 SCOAN 表格。 任何陪同您旅行的人也必須填寫表格並將他們的名字寫在正確的部分。 警告 ：沒有其他網站可以邀請參觀萬國教堂的猶太教堂。請注意聲稱與其鏈接的地址。 第 2 步。任何居住在歐洲的計劃團體訪問的人都應該給 SCOAN 發送電子郵件。 不居住在歐洲的個人不應發送電子郵件；它不會被回答，您甚至不會被置於邀請選擇過程中。

彌撒是一個充滿儀式、讚美詩和祈禱的宗教慶典，大多數天主教徒已經牢記在心。如果您從未去過，那也沒有問題！教堂對所有人開放，與任何宗教一樣，只要您尊重信徒及其信仰，您就會受到歡迎。想知道該做什麼和要避免什麼，這樣您就不會冒著看起來邋遢的風險嗎？所以請閱讀我們的文章！ 腳步 第 1 部分（共 3 部分）：去教堂 步驟 1. 穿正式的衣服。 沒有人會阻止信徒穿著涼鞋走進教堂，但尊重環境是件好事。穿上襯衫、長裙，或者簡單的衣服，只要不顯露太多就行。 第 2 步。早點到達。 在彌撒前十分鐘在教堂裡真是太好了。這樣，您就可以毫無問題地停放汽車，並更輕鬆地找到一個好地方坐下。另外，請注意，在慶祝活動期間交談是非常不雅的，因此如果您想與某人交談，最好早點到達或在彌撒後與他們交談。 一旦她開始，避免閒聊。如果你想趕上，早點到達！ 有些教會在談話方面比其他教會更嚴格。 Step 3.

氣場是圍繞所有生物的有色能量場。如果你想學著看，就要準備好花大量時間練習。不要忘記，這篇文章是為思想開放的初學者準備的。 腳步 第 1 部分（共 3 部分）：營造合適的氛圍 第 1 步。要看到某人光環的鮮豔色彩，您需要中性背景，最好是白色。 如果你想讀懂自己的光環，也給自己買一面鏡子。另一種選擇是將您的手放在一張白紙前。 環境需要舒適和平靜，因為您需要集中註意力而不會受到任何干擾。 步驟 2. 照明也需要充足： 不要太亮或太暗。請記住，您的眼睛不會被燈光打擾。 自然光是最好的選擇，但如有必要，請不要猶豫使用蠟燭或燈。 步驟 3.

了解朝拜對任何擁有伊斯蘭教信仰的人都很重要，因為這是祈禱時要面對的方向。朝拜無非是沙特阿拉伯麥加天房的方向。如果您在一個不熟悉的地方，有幾種方法可以用來定位自己，我們將在下面列出它們。 腳步 第 1 步。首先，考慮您在世界上相對於麥加的位置。 儘管人們誤以為穆斯林總是朝東祈禱，但這只會發生在他們位於麥加以西的時候。在美國，方向是東南偏東，而在日本，方向是東南偏西，而在巴西，方向是東北偏東。 方法 1 of 5：使用太陽 步驟 1. 利用太陽來定位自己。 數千年來，航海者一直使用天體來定位自己。只需知道太陽從哪個方向升起和落下，您就可以確定麥加的大致方向。 方法 2 of 5：使用日晷 步驟 1.

基督徒不應為名譽、金錢或物質幸福而奮鬥，而應該為聖潔而奮鬥。聖潔是從神而來的，因此，在自己的生活中實行聖潔之前，有必要先了解他的聖潔。但即使在你了解什麼是完美的聖潔之後，在你自己的生活中為聖潔而奮鬥也需要自律和奉獻。 腳步 方法 1（共 2 個）：第一部分：了解神聖的聖潔 步驟 1. 看看神的絕對完美。 上帝在所有可能的方面都是完美的：在愛上完美，在憐憫上完美，在憤怒上完美，在正義上完美，等等。這種完美與上帝的聖潔直接相關。 上帝不會屈服於誘惑或犯罪。正如雅各書 1:

耶和華見證人的信仰之一是他們應該到人們家中談論他們的宗教信仰和使他們成為門徒。他們的工具是聖經和一本名為“守望台”的雙周刊，當人們收到他們時，他們會拿起他們的材料並研究這些文獻。不是每個人都願意信奉這種宗教；如果是這種情況，請繼續閱讀以了解如何礼貌地拒絕他們。 腳步 第 1 部分（共 4 部分）：與耶和華見證人交談 步驟 1. 打開門。 您可能認為這是擺脫某人的最後一件事，但這會讓他們認為您不在家，而且他們將來肯定會回來。所以，如果你真的不想再被糾纏，最好馬上說出你的想法。 第 2 步。不要讓他們說話。 這裡的想法不是粗魯，而是控制談話的方向，因為耶和華見證人有一個腳本可以遵循，讓他們說話只會讓談話變得更加困難。 他們一開始說話，就用友好的微笑打斷他們，說“對不起”以引起他們的注意。 如果需要，舉手錶示你想在他們面前發言，並立即釋放“一分鐘”；為避免聽起來咄咄逼人，請將您的手保持在胸部水平。 如果你更願意讓耶和華見證人開始說話，請等待他們提出問題並回答“我寧願不談論它”的那一刻。

住在基督裡是一種極好的和特別的經歷！當你得救時，你就能與他建立親密的個人關係，這就是基督徒想要的。作為基督徒，如果你住在上帝里面並努力遵守上帝的十誡，你就會遵行上帝的旨意（結果子）。約翰福音 15:5 說：“我是葡萄樹，你們是枝子。你們若常在我裡面，我在你們裡面，你們就會結果子；沒有我，你們什麼都不能做。” 這篇文章將幫助您發現如何住在基督裡--並結出大果子。 腳步 步驟 1. 承認你對基督的需要。 他說：“我是葡萄樹，你是枝子。沒有枝子可以單獨結果子。”為了讓耶穌幫助你，你必須“願意願意”。在上帝完美的旨意之前以謙卑和尊重的態度行事，以便耶穌可以通過你工作。 第2步。 悔改並改變你對耶穌的信仰方式。 相信耶穌死在十字架上是為了贖罪，使信他的人能有真正的生命，脫離現代的罪惡。接受這份免費的救恩禮物。向上帝承認你的罪和過錯，祈求他改變你的精神和你的生活。每天與天父建立關係意味著你必須遠離罪惡，讓自己被上帝的大愛包圍。 第 3 步。祈禱。 除了是一個很好的機會，它也是一種必需品。我們需要不

許多宗教都是基於書本上的教義。然而，這些書的作者不是來評論作品的，所以我們必須閱讀這本書，自己找出哪個宗教對你的生活是真實的、富有同情心的和和平的。您可以隨心所欲地了解許多宗教。你是一個貪婪的讀者嗎？您如何決定將您的信仰信任給誰？ 腳步 步驟 1. 保持開放的心態。 首先，你必須忘記你所聽到的一切，從頭開始。這是認識真理的方法之一。您的第一項任務將是了解宗教，而不是立即選擇一個。去圖書館找一些關於他們的書。在你對每一個都略有了解後，尋找他們的原始著作。繼續閱讀和學習。在這一點上不要接受或拒絕任何東西，只是學習。 步驟 2.

數千年來，人類一直使用鼠尾草作為藥用和淨化特性。許多人認為它產生的煙霧可以清潔和驅除環境中的負能量。當浸入水中、在大自然中嗅聞或燃燒時，這種植物會釋放出一種非常治癒的香氣--而且，由於這個和其他原因，這種做法已成為一個非常重要的傳統。 腳步 第 1 部分（共 2 部分）：尋找鼠尾草 步驟 1. 在當地商店購買一包或一棒鼠尾草。 這種植物也可以在更“自然”的版本中找到，葉子鬆散，儘管處理已經準備好的包裝更容易。 例如，美國西南部的原住民傳統上燒白鼠尾草；即便如此，該植物的其他品種也能發揮作用。 您還可以在藥草、健康和相關產品、煙草和香火商店以及市場中找到干燥的丹參葉。如需更多種類的產品，請在互聯網上搜索“salvia 包裝”一詞。 聖人是一種儀式和神聖的產物。誰使用和銷售它的意圖以及它的栽培等因素很重要。這些微妙的能量可以從人傳遞到植物，從植物傳遞到將被淨化的環境。明智地了解您將在哪裡使用它。 第 2 步。 如果找到，請使用天然鼠尾草。 這種植物的各種亞種在美洲、亞洲和地中海自然生長。了解更

五種基本感官是嗅覺、視覺、味覺、觸覺和聽覺。它們以物質感覺為基礎，讓我們能夠感知我們周圍物理存在的事物。 “第六感”的思想認為，除了這五種基本原理外，人類還有另一種感覺，與更多的精神感覺相關聯，是其他五種感覺不明顯或感知不到的。這種第六感有時被描述為直覺，或者在沒有事先存儲的知識的情況下知道某事的感覺。在以下文本中，了解如何以及為何與您的第六感聯繫。 腳步 第 1 部分（共 3 部分）：與您的直覺保持聯繫 步驟 1. 培養你的直覺。 它描述了你基於本能而不是理性知道或思考的事情。當你立即喜歡或不喜歡剛認識的人，或者對即將發生的事情有好或壞的感覺時，這些感覺被認為是直覺的。 科學家們認為，直覺是一種快速信息處理的形式，是一種可以通過實踐和注意力來培養的技能。 使用直覺的能力是從反復接觸各種情況和結果中發展起來的。你的經歷越豐富、越複雜，你就越有可能發展出關於各種情況的無意識和直覺知識。 因此，要發展你的直覺，你首先需要讓自己接觸人、地方和事物，並仔細觀察它們。密切關注你的感受，以回應你所發現的。注意你對事物

世界各地的穆斯林都會慶祝兩個偉大的開齋節或節日。他們每個人都有很多名字，但通常稱為開齋節（Eid al-Fitr）和開齋節（Eid al-Adha），即祭祀盛宴。這兩個節日都包括為窮人祈禱和慈善，但它們也是與家人和朋友一起慶祝的節日。 腳步 方法 1 of 2：慶祝開齋節 步驟 1. 慶祝齋月結束。 Eid al-Fitr 的意思是“齋戒節”，在齋月齋月之後的農曆 Shawwal 的第一天舉行。在一些地區，穆斯林聚集在山坡上賞月並慶祝當地宗教人士宣布開齋節開始。這有時需要兩到三天的觀察，但個別穆斯林國家可能會提前計劃一個為期三天的官方假期，以涵蓋所有可能性。 因為開齋節是基於伊斯蘭教的農曆，所以在（西方）公曆中，它並不是每年都在同一天。搜索互聯網或詢問穆斯林，了解今年的假期何時舉行。 第 2 步。做好準備。 為開齋節買新衣服是一個普遍的傳統，那些買不起的人仍然應該努力穿得很好。南亞的穆斯林婦女經常在開齋節前一天晚上用指甲花裝飾自己。鼓勵男士使用香水或古龍水。 許多人在開齋節早上洗澡或洗澡時進行大淨。

通常，我們在家裡會遇到讓我們的日常生活變得困難的情況。這背後有幾個原因。有些人認為這所房子可能保存著他們之前住在那裡的人的某種記憶或形象。有時，這會給居民帶來極大的不適。這些事實並不是真正的“困擾”，而只是在您居住的地方留下的簡單印象。簡單的擦拭就可以消除這些麻煩，就像您在舊文件上燒新東西一樣。其他騷亂是對死在房子里或與房子有關聯的人的真正困擾，例如前居民或居住在這片土地上的人。 注意：本文假設您對超自然現像有一定的信仰。 腳步 步驟 1. 在開始清潔過程之前，有幾個重要步驟不應跳過： 從家裡清除垃圾和不必要的東西（從身體上來說）。捐贈你不再使用的東西或進行車庫銷售，並將剩下的東西交給有需要的人（當然，只要它處於良好狀態）。通常，精神混亂是由混亂的家庭引起的。 從上到下徹底清潔您的家：從天花板和閣樓到地板和地下室。清洗牆壁（在水中稀釋的醋或檸檬可以更快更容易地完成這項任務），除塵，吸塵，清潔地毯。不要忘記用作倉庫的不同地方，例如車庫或棚屋。 如果可能的話，讓屋子裡的空氣清新幾天。告別屋子裡的所有灰塵，打開窗戶

Wicca 和其他新異教的從業者組成了魔法圈來進行他們的儀式。目標是打開通向精神和神靈領域的門戶，此外還提供對邪惡實體的保護並為會議營造合適的氛圍。要了解更多信息，請繼續閱讀。 腳步 第 1 部分（共 2 部分）：製作圓圈 步驟 1. 為儀式定義一個安全的地方。 車輪可以在室內或室外製作，不需要什麼特別的東西；至於時間，理想的儀式是在午夜、中午或黎明舉行。最重要的是，重要的是在舒適的環境中進行會議，在那裡您可以以正確的方式打開精神聯繫。如果這個空間在你的臥室、地下室或車庫裡，那很好！ 在這個時候擁有隱私和自由是必不可少的。避開可能會被打擾或分心的地方，因為它會消耗能量，甚至是危險的。 步驟 2.

藏傳佛教是一種完整的佛教形式，包含微妙而先進的哲學，清晰的冥想分步說明，虔誠的練習和像太極一樣工作的身體冥想等等。 腳步 步驟 1. 盡可能多地閱讀達賴喇嘛的書籍。 最重要的是“藏傳佛教世界”、“死亡忠告”、“幸福的藝術”、“敞開心扉：在日常生活中實踐慈悲”、“如何修行：通往有意義的人生之路”和“幸福之路。”達賴喇嘛是最優秀、最博學、最謙遜的佛教修行者之一，至少是最知名的修行者之一。 第 2 步。要有耐心。 藏傳佛教的哲學教義，尤其是意念的教義，非常微妙且難以理解，可能需要數年或至少數月的學習和沈思，才能開始有意義並適用於您以真實的方式親身體驗。不放棄。繼續學習，繼續思考你所閱讀和記憶的內容（記住達賴喇嘛佛教著作中的重要語錄是理解和灌輸藏傳佛教哲學思想的重要一步），繼續冥想。 第 3 步。冥想。 只要你冥想，任何冥想都可以。一天做的越多越好，但重要的是要注意，如果一天做得太多，下一次可能會打坐更少（陰陽原則在起作用），所以最好每次做相同的量如果你想更多地冥想，一天並逐漸增加。 第 4 步。要明

根據一些統計數據，伊斯蘭教擁有超過 10 億的成員並且還在不斷增長，它是世界上增長最快的宗教。就進入的便利性而言，伊斯蘭教在世界宗教中是獨一無二的，它只需要簡單而真誠的信仰宣言即可成為穆斯林。然而，這句話不能掉以輕心--致力於以伊斯蘭原則為指導的生活是你將做的最重要（如果不是最重要的）行為之一。 腳步 方法 1（共 3 個）：第一部分：成為穆斯林 第 1 步。確保您知道成為穆斯林意味著什麼。 伊斯蘭教認為自己是所有創造的自然形式。也就是說，伊斯蘭教是原始和完美的存在狀態。因此，當一個人“皈依”伊斯蘭教時，他或她實際上是在回到原來的狀態。 伊斯蘭教認為任何堅持這種狀態的人都是穆斯林，無論他或她住在哪裡。例如，伊斯蘭教認為耶穌是穆斯林，儘管他在該宗教的歷史基礎之前數百年就去世了。 阿拉是上帝的伊斯蘭名稱，指的是基督徒和猶太人所崇拜的同一個上帝（也稱為亞伯拉罕的上帝）。因此，穆斯林崇敬基督教和猶太教的同一個先知（包括耶穌、摩西、以利亞等），並將聖經和妥拉視為受神啟示的書籍，儘管已被腐蝕。 步驟 2.

儘管您不太可能生活在為數不多的擁有共產主義政府的國家之一，但您仍然可以在日常生活中接受共產主義意識形態，並參與支持這種政府模式原則的政治組織和活動家。本文將為您提供有關如何像 21 世紀的共產主義者一樣生活的實用技巧。 腳步 第 1 部分（共 3 部分）：了解共產主義的全部內容 第一步，了解無產階級的情況。 無產階級是工人階級；是為雇主提供服務以換取工資的人，但不擁有他們工作的公司的任何部分或“生產資料”，即土地、工具、工廠、辦公樓、原材料等。.使他們的工作成為可能。大多數無產階級成員對自己的工作幾乎沒有控制權或權力來表達他們的意見，也沒有得到雇主的部分利潤。 因為他們依靠工資，無法控制自己的工作，員工受到雇主的壓迫。 無產階級的壓迫者在馬克思主義術語中被稱為“資產階級”：富有的資本家擁有公司、工廠和土地，從而擁有世界上大部分的財富。 99% 的現代概念與卡爾馬克思的無產階級概念非常相似。 1% 類似於資產階級。 共產主義的一個基本原則是無產階級必須努力控制生產資料並集體管理它們。 第 2

許多人將神秘學視為可怕或“邪惡”的東西，但它實際上是一種研究隱藏或不可見事物的方式。如果您對魔法和神秘學感興趣，那麼您很可能正在我們生活的這個物理世界中尋找您的精神面。有很多方法可以實現這一點，主要是因為“隱藏”是一個具有多種含義的詞：根據您的願望和需求，您感受和練習魔法的方式將是獨一無二的。來吧？ 腳步 方法 1 of 2：熟悉神秘學 步驟 1. 質疑你對世界的信念。 始終對新的想法、經驗和信仰保持開放的態度，因為這對於實踐神秘學至關重要。請記住，我們的思維方式塑造了我們的現實，因此，如果您能敞開心扉接受質疑，您將更容易接受來自精神世界的信息。 當您進入神秘學並對精神世界有更深入的了解時，您的信仰發生變化是正常的。成長的最佳方式是不斷挑戰自己，並保持對新體驗的開放態度。 第 2 步。專注於你為什麼想要屬於神秘學。 人們進入神秘、巫術、異教和其他教派的世界的方式有很多種。你在尋找和平還是治愈？你想更多地連接到精神世界還是想發展你的內在力量？一旦你知道你在尋找什麼，你就可以把你的願望付諸實踐。 了解

猶太教是一種古老的宗教，擁有豐富的文化、複雜的歷史和傳統。也許你想皈依猶太教，或者只是需要加深你的信仰；無論您出於何種原因，有很多方法可以更多地了解和參與猶太文化，以及與社區互動。跟隨猶太研究，如果你願意，讓自己沉浸在信仰的實踐中 - 這樣你與猶太教的聯繫就會得到加強。 腳步 方法 1 of 4：學習猶太教 步驟 1. 閱讀猶太教的基本文本。 要閱讀的第一個神聖文本是 Tanach，被稱為猶太聖經。它由三部分組成：摩西五經（Torah）、先知（Nevi'im）和聖經（Ketuvim）。其他聖書是《密西拿》、《塔木德》和《米德拉什》。從這些書中尋找私人導師或學習小組來指導您。 步驟 2.

僧侶是退出社會，專注於提供宗教服務的人。幾個重要的宗教都有修道院的傳統，特別是佛教和基督教。成為和尚，需要學習、奉獻和多年的訓練和過渡；寺院的生活很簡單，致力於奴役，要求奉獻者過著獨身生活並放棄物質財富。 腳步 方法 1（共 3 個）：為修道院生活做準備 步驟 1. 獻身於宗教。 成為和尚意味著生活在對信仰的精神、身體和哲學上的奉獻中。從今天開始，全身心地投入到你的精神道路上，開始你的修道生活之旅；每天開始學習，每天祈禱幾次。目標是將信仰融入您生活的方方面面。 第 2 步。了解各種修道院命令。 儘管僧侶的基本程序在每個命令中都幾乎相同，但需要考慮到重要的差異。 修行僧侶大部分時間都在寺院裡祈禱，而活躍修會的僧侶則離開寺院去服務他人。一些活躍的命令將僧侶派遣到修道院以外的地方。 在公共秩序中，僧侶與其他僧侶站在一起，一起祈禱和吃飯。在隱士的命令下，他們不應該互相交流，一天中的大部分時間都呆在自己的房間裡。 修道會通常由重要的宗教人物創立，他們致力於維護傳統並為他們所建立的事業而努力。

psi 球是一種精神能量 (psi) 球，是一種用於教授基本能量編程和操作的創造物。他們可以通過編程來完成比這複雜得多的任務。 如果你有導師，這個練習會容易得多，但它可以在許多關於魔法和通靈訓練的書籍和其他資源中找到。 腳步 方法 1（共 3 個）：準備 步驟 1. 放鬆。 坐在一個安靜、不受打擾的地方。冥想幾分鐘，直到您感到完全平靜和充實。 第2步。 讓自己紮根並以自己為中心。 你可以先想像你的能量像樹根一樣到達地球，與你的能量相連。還有其他方法。這個練習是為了平衡你… 步驟 3.

四聖諦是佛教的精髓，為應對全人類的苦難提供了藍圖。這些真理斷言，生活充滿了不同類型的痛苦，這些痛苦有原因也有終結。你通過消除痛苦來達到涅槃，而八正道定義了你必須遵循的步驟才能達到涅槃。四聖諦描述了人類經驗的疾病；八正道是治療的處方。了解真相並遵循道路將帶您過上和平與幸福的生活。 腳步 第 1 部分（共 3 部分）：遵循八正道 步驟 1. 經常冥想。 冥想是改變思維方式的關鍵，它將讓你走上涅槃之路。冥想的行為應該每天進行。您可以單獨冥想，也可以在老師的幫助下指導您並教您正確的技巧。雖然你可以單獨打坐，但與他人一起打坐並在老師的指導下打坐也很有幫助。 沒有禪修，你就不能走這條路。冥想將幫助您更好地了解自己和世界。 步驟 2.

雖然它有這個名字，但撒旦教與基督教聖經中的撒旦無關。實際上，撒旦教徒不相信超自然現象。它是一種“無神論宗教”，由 Anton LaVey 於 1966 年創立，宣揚驕傲、獨創性和力量。它是關於崇尚個人主義和自由思想的；要成為撒旦教徒，你只需要按照基本的戒律過你的生活，但也有辦法成為正式成員。 腳步 第 1 部分（共 3 部分）：成為正式會員 步驟 1. 加入撒旦教會。 它成立於美國，其基地至今仍在。然而，該宗教已經傳播到世界各地，並且在幾個國家都有獨立的撒旦教會。它們之間沒有官僚聯繫，但基本的戒律觀念、禮俗和文學是相同的。註冊費為 99.

玫瑰經是天主教對耶穌之母瑪麗的一系列祈禱，以紀念她兒子的一生。祈禱是在一串珠子上進行的，用於標記每個祈禱。繼續閱讀以了解如何製作自己的念珠。 腳步 方法 1 of 3：開始第三個 步驟 1. 選擇耗材。 第三個由一個十字架組成，53 顆一種顏色的珠子代表“聖母瑪利亞”的祈禱，另一種顏色的 6 顆珠子代表“我們的父親”的祈禱。耶穌受難像和珠子在結實的繩索或線上以圖案形式系在一起。 宗教用品商店出售適合製作念珠的小型十字架。他們還經常出售您可以用來代表聖母瑪利亞和我們的父親的賬戶。 使用打蠟尼龍線製作念珠是很常見的。選擇一個貫穿您選擇的帳戶的線程。它們應該很容易安裝電線，但它們不應該太鬆。您將需要大約 1 米。 步驟 2.

無論出於何種原因（虔誠、文化或其他更個人化的原因），一年都足以閱讀聖經。在開始之前，停下來想想你想如何完成任務。可以單獨閱讀，也可以集體閱讀；閱讀一種或幾種不同的翻譯；閱讀有或沒有評論或上下文等。重要的是要跟上步伐，慢慢地前進。 腳步 方法 1（共 3 個）：選擇閱讀方式 步驟 1. 設置時間。 要完成任務而不失去注意力，請每天在特定時間閱讀一些聖經：20 分鐘、一個小時等，具體取決於您的注意力速度和閾值。如果您在一天中的某些部分有空，請將它們放在一邊閱讀。 創建日曆以跟踪您的進度並標記每天的閱讀情況。 如果你保持平均閱讀速度，並在一年中每天為聖經騰出十分鐘，你會比預期更快地完成。另一方面，如果你想時不時地有空，以便在密集的段落中花更多的時間，每天至少閱讀 20 分鐘。 步驟 2.

雖然“煉金術”這個詞指的是點金石和將金屬轉化為黃金，但在現代世界，這個詞被用來指代個人轉變的重要過程。在《煉金術士》一書中，保羅·科埃略 (Paulo Coelho) 說，當前真正的煉金術是將內部變化外化的能力，這是任何人都能夠做到的。根據科學，最初描述的煉金術是魔法，因此不可能被實踐，但作者用嬗變的七個步驟作為比喻來實現個人的進步，對生活的滿足，從而實現追求目標的成功。 腳步 第 1 部分（共 2 部分）：解構自我 步驟 1. 從煅燒開始。 最初，煅燒是將物質置於坩堝內的高溫下以提取其水分和其他特性的過程。從心理上講，這可以被視為自我的解構，以產生一個更強大、更有意識的個人。把你自己想像成鉛，通過煅燒（或解構）會變成黃金。 每天留出 20 分鐘來反思這一天並分析您的生活。無論出於何種原因，只有在認為有必要時才能實現內在轉變。自我反省是得出這個結論的大門。 如果您一開始覺得困難，請不要擔心。最重要的是養成每天獨自思考生活的習慣。給自己時間和空間來反思。 方法完全取決於你，只要養成每天做的習慣。