過度流涎或過度流涎可能是刺激的主要來源。在嚴重的情況下，這種情況會嚴重影響患者的生活質量。為了應對不太嚴重的情況，盡量避免刺激唾液分泌的食物和氣味。葡萄汁、茶、鼠尾草和姜可以幫助您的口腔乾燥並減少唾液分泌。如果問題是由口腔感染或運動問題等疾病引起的，請與醫療保健提供者討論治療方案。
腳步
方法 1 of 3：嘗試家庭療法
步驟 1. 避免引起流涎的食物和氣味。
限制食用柑橘、含糖和酸味水果，因為它們會過度刺激您的唾液腺。遠離任何其他類型的食物和氣味，例如廚房氣味和香水，它們會導致流涎。
- 任何類型的食物都可以刺激唾液分泌，但餅乾和烤麵包等不太調味和乾燥的食物可以幫助吸收多餘的唾液，讓您立即緩解。
- 如果您無法遠離正在做飯或吃飯的人，請嘗試分散自己的注意力。忙於一項活動，在心裡唱一首歌，或通過電話與某人交談。
步驟 2. 多喝水，尤其是當您的唾液粘稠時。
這似乎適得其反，但保持水分有助於調節過度活躍的唾液腺。目標是每天喝 3、8 升水。
如果您的唾液粘稠且含有大量粘液，多喝水可以幫助稀釋唾液並使其更容易吞嚥。在這種情況下，避免乳製品也有幫助。
步驟 3. 嚼口香糖或吮吸糖果。
這可能是一種有用的策略，可以幫助中度流涎的情況，如果您無法控制它，則更是如此。保持嘴巴被佔用將更容易避免流口水。如果需要，請隨身攜帶口香糖或糖果。
如果您擔心糖的攝入量，請選擇零糖甜食。
步驟 4. 喝一杯紫葡萄汁。
當您流口水過多時，喝一杯葡萄汁 - 它含有單寧酸，可以讓您的口腔感覺更乾燥，並有助於減少唾液分泌。
- 單寧酸也存在於紅茶、咖啡和紅酒中。
- 請記住，這些飲料會損壞和弄髒您的牙齒。不要忘記每天使用一次牙線，每天至少刷牙兩次。另一個好處是刷牙可以暫時緩解過度流涎。
步驟 5. 嘗試使用鼠尾草或姜讓您的嘴“更乾”。
一杯鼠尾草或薑茶可以幫助乾燥過度活躍的唾液腺。咀嚼鼠尾草或姜葉也可以解決這個問題。你甚至可以每天喝一次鼠尾草提取物：在一杯水中加入 15 到 20 滴葉提取物。
- 您可以在超市、健康食品商店和網上找到鼠尾草茶。另一種選擇是將一湯匙新鮮丹參葉或一湯匙幹丹參葉在 240 毫升熱水中浸泡 3 至 5 分鐘。
- 一些醫學專家建議使用鼠尾草和生薑來減少帕金森氏症和肌萎縮側索硬化症等疾病患者的唾液分泌。但是，在服用天然藥物或補充劑之前，您應該諮詢您的醫生，特別是如果您有健康問題或正在服用任何藥物。
- 如果您是女性並且懷孕或哺乳，請避免使用鼠尾草提取物或酊劑。
- 每公斤體重攝入超過 15 克鼠尾草葉或 0.5 克鼠尾草油提取物會導致唾液分泌過多和其他不良反應。
方法 2 of 3：處理根本原因
步驟 1. 避免可能導致噁心和嘔吐的情況。
過多的唾液分泌常常伴隨著噁心和嘔吐。如果您因為噁心而流口水，請坐下並嘗試放鬆，直到這種感覺消失。注意讓你噁心的情況，並儘量避免它們。
- 強烈的氣味、汽車旅行、遊樂園景點、明亮和閃爍的燈光以及高溫是噁心的常見原因。
- 烤麵包、餅乾或肉湯等無味食物可以幫助鎮定胃部。
第 2 步。如果您患有反酸，請服用抗酸劑。
當胃酸到達喉嚨時，過多的唾液也可能與反流有關。如果您患有反流，請避免吃辛辣或柑橘類食物並服用抗酸劑。
抗酸劑會影響身體吸收其他藥物的方式，因此如果您服用其他藥物，請諮詢醫生或藥劑師。
步驟 3. 詢問您的醫生您正在服用的任何藥物是否會增加您的唾液分泌。
抗驚厥藥、鎮靜劑、抗精神病藥和直接和間接膽鹼能激動劑可引起唾液分泌過多。如果您連續服用任何藥物，請在線查看或去看醫生以了解潛在的副作用。
- 一些可導致唾液分泌過多的藥物包括：氯氮平、氯酸鉀、利培酮和毛果芸香鹼。
- 開出連續用藥處方的醫生可能會推荐一種引起輕微副作用的替代藥物。如果沒有其他選擇，他可能會開一種藥物來幫助抑製過多的唾液分泌。
步驟 4. 鍛煉以改善您的吞嚥。
對於吞嚥困難的兒童或成人患者，訓練吞嚥肌肉有助於防止唾液堆積。其中一些技術是通過吸管飲用液體或通過吸管吸入空氣以捕捉豌豆或葡萄乾。
- 如果您的孩子流口水和流口水過多，鍛煉可以幫助他們學會控制控制吞嚥的肌肉。如有必要，言語治療師可以幫助您更好地控制口腔和喉嚨肌肉。
- 患有運動神經元疾病、肌肉疾病、急性神經損傷、帕金森病或其他導致吞嚥困難的疾病的患者可能需要語言治療師。
方法 3 of 3：就醫
步驟 1. 必要時去看醫生治療口腔感染。
從牙痛到扁桃體感染，有一系列口腔健康問題會導致唾液分泌過多。如果您無法自行控制唾液分泌過多，或者您出現感染症狀，例如疼痛、腫脹或看到分泌物，請與醫生或牙醫預約。
非傳染性口腔健康問題，例如畸形，也會導致唾液堆積。如果口腔、頸部和下頜存在結構問題導致吞嚥困難，可以使用頸托、支具和其他選項。
步驟 2. 向您的醫生諮詢可以控制流涎的藥物。
抗膽鹼能藥物會阻斷告訴唾液腺產生唾液的神經信號。它們以 0.5 克片劑或貼片形式提供，可戴在耳後。典型的劑量範圍為每天一到三片或一貼。
- 副作用包括便秘、口過度乾燥、尿量減少、易怒、頭暈、意識模糊、嘔吐、潮紅、頭痛和視力模糊。在貼片的情況下，應用它的地方可能會出現刺激或瘙癢。在開始任何藥物治療之前，請務必與您的醫生討論所有風險和益處。
- 東莨菪鹼貼片也可以幫助減少唾液分泌，但副作用與抗膽鹼能藥物相似。
步驟 3. 向您的醫生諮詢 1% 阿托品滴眼液。
這種藥可以舌下（舌下）服用，以幫助產生口腔局部乾燥。阿托品是一種抗膽鹼能藥物，但由於它是小劑量直接在口腔內使用，因此副作用通常更罕見。
其他類似的藥物包括口服莨菪鹼、口服阿米替林和舌下含服異丙托溴銨。
步驟 4. 與您的醫生討論使用肉毒桿菌注射治療嚴重的唾液分泌過多的可能性。
如果其他治療方法失敗，您的醫生可能會建議使用注射形式的肉毒桿菌毒素 (Botox)。使用超聲波作為指導，醫療保健提供者將毒素注入唾液腺，暫時停止它們的功能。
- 肉毒桿菌素需要每五到六個月注射一次，以控製過多的唾液分泌。
- 您必須去看耳鼻喉科醫生才能接受這種特殊治療。
步驟 5. 手術應該是最後的選擇。
手術切除唾液腺很少見，僅在唾液分泌過多對患者的生活質量有重大影響的情況下才建議。例如，對於患有晚期運動神經元疾病的人來說，被積累的唾液窒息可能是致命的，因此手術可能是最好的解決方案。
- 有幾種手術可供選擇。負責患者的醫生或醫務人員將幫助護理人員找到合適的替代方案。
- 總的來說，這種類型的手術快速而簡單。有些只需要局部麻醉，這意味著只對手術區域進行麻醉，患者在手術過程中保持清醒。